Utegym

I gymmet kan du komplettera din promenad eller löprunda med ett gympass. Du kan till exempel lyfta stockar, göra sit-ups eller göra övningar med din egen kroppsvikt som motstånd.

Utegym vid Alby friluftsgård

Adress: Alby skogsväg 2, 135 33 Tyresö. Utegymmen i Alby friluftsområde ligger i anslutning till spårcentralen intill 4-kilometersspåret.
Busshållplats: Nyfors, vissa turer under sommarsäsong går bussen till Alby friluftsgård.
Parkering: Två parkeringar finns i Alby naturreservat, en med infart från Alby skogsväg och en med infart från Prästgårdsvägen.
Utrustning: Utegym i trä. Det finns fjorton stationer och gymmet är delvis tillgänglighetsanpassat. Redskap finns för rygglyft, situps, dips, bänkpress, axelpress, knäböj, chins och hopp.
Utegym i stål. Redskap finns för bröstpress, gång, och dips.

Utegym Mötesplats Koängen, Brevik

Adress: Korsningen Fasanvägen/Rödhakevägen
Busshållplats: Breviks skola
Parkering: I korsningen Rödhakevägen/Nytorpsvägen finns en parkering.
Utrustning: Här finns ett multifunktionellt utegym i trä. Gymmet består av 13 stationer för helkroppsträning. Redskap finns för wallball, benlyft, axelpress, knäböj, bänkpress, situp, rygglyft, dips, ribbstol, armgång, battlerope, träningsband, armhäv. Ta med egna träningsband eller boll för wallball.

Utegym i Stadsparken

Adress: Pluggvägen 6 är närmsta adress, utegymmet ligger nere vid Wättinge gårdsväg.
Busshållplats: Tyresö centrum ligger cirka 350 meter ifrån.
Parkering: Det finns parkering vid Pluggvägen 6 är det fullt så går det att parkera i Tyresö centrum och promenera ca 350 meter.
Utrustning: Maskinerna i detta utegym liknar maskiner för inomhusbruk, i metall och med justerbara vikter. Det finns 8 maskiner och är delvis tillgänglighetsanpassat. Redskap finns för lutande bänkpress, bänkpress, axelpress, triceps, knäböj, rodd, latsdrag och en multilyft.

Utegym i Fornuddsparken

Adress: Fornuddsparken, 135 53 Tyresö. Utegymmet ligger direkt söder om fotbollplanen, intill lekparken.
Busshållsplats: Bränneribacken
Parkering: Parkering finns i anslutning till Fornuddensskola eller vid Fornuddsvägen 63.
Utrustning: Utegym i trä. Redskap finns för rygglyft, situps, dips, bänkpress, axelpress, knäböj och armgång.

Utegym Trollbäckens Idrottsplats

Adress: Skolvägen 33, 135 53 Tyresö. Utegymmet ligger i anslutning till Padelbanan.
Busshållplats: Trollbäckens IP
Parkering: Parkering finns i anslutning till idrottsplatsen
Utrustning: Maskinerna i detta utegym liknar maskiner för inomhusbruk, i metall och med justerbara vikter. Det finns 8 maskiner och är delvis tillgänglighetsanpassat. Redskap finns för lutande bänkpress, bänkpress, axelpress, triceps, knäböj, rodd, latsdrag och en multilyft.

Utegym i Tyresö Strand

Adress: Lagergrensväg 10, 135 63 Tyresö. Utegymmet ligger direkt söder om Strandhallen nära vändplanen.
Busshållplats: Strandtorget
Parkering: Parkering finns i direkt anslutning till utegymmet.
Utrustning: Utegym i trä. 14 stationer. Redskap finns för rygglyft, situps, dips, bänkpress, axelpress, knäböj och armgång.

Utegym vid Wättinge gårdsväg, Banstigen

Adress: Banstigen 2. Utegymmet ligger där Banstigen går ner mot Barnsjön från Wättinge gårdsväg.
Busshållplats: Det är cirka 700 meter till Lummergångens busshållplats.
Parkering: Parkering finns ca 450 meter ifrån vid Dalskolan.
Utrustning: Utegym i trä. Det finns fjorton stationer och gymmet är delvis tillgänglighetsanpassat. Redskap finns för rygglyft, situps, dips, bänkpress, axelpress och knäböj.

Hitta utegymmen på kartan

Webbkarta med alla utegym Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.