Utegym

Välkommen till våra utegym. Utegymmen är tillgängliga för alla, året om och är gratis att använda. I Tyresö finns utegym som är byggda i trä och stål.

Personer som tränar på Alby utegym.

Utegymmet vid Alby lockar många träningssugna. Foto: Susanne Walström

I gymmet kan du komplettera din promenad eller löprunda med ett gympass. Du kan till exempel lyfta stockar, göra sit-ups eller göra övningar med din egen kroppsvikt som motstånd.

Utegym vid Alby friluftsgård

Du hittar 2 utegym vid spårcentralen intill 4-kilometersspåret.
Utegym i trä. Det finns fjorton stationer och gymmet är delvis tillgänglighetsanpassat. Redskap finns bland annat för rygglyft, situps, dips, bänkpress, axelpress, knäböj, chins, hopp med mera.
Utegym i stål. Redskap finns för bland annat bröstpress, gång, dips med mera.

Utegym i Fornuddsparken

Utegymmet ligger direkt söder om bollplanen, intill lekparken.
Utegym i trä. Redskap finns för rygglyft, situps, dips, bänkpress, axelpress, knäböj, armgång med mera.

Utegym i Tyresö Strand

Utegymmet ligger direkt söder om Strandhallen nära vändplanen.
Utegym i trä.
12 stationer. Redskap finns för rygglyft, situps, dips, bänkpress, axelpress, knäböj, armgång med mera.

Utegym vid Wättinge gårdsväg, Barnsjöslingan

Utegymmet ligger vid Wättinge gårdsväg , precis intill Banstigen som går ner mot Barnsjön.
Utegym i trä. Det finns tio stationer och gymmet är delvis tillgänglighetsanpassat. Redskap finns för rygglyft, situps, dips, bänkpress, axelpress, knäböj med mera.

Sidan publicerad av: Kristina Erdholm
Senast uppdaterad: 16 oktober 2018
Upp