Platser för spontanidrott

Tyresö kommun har många anläggningar och platser där du kan aktivera dig på egen hand, till exempel beachvolleyplan, padelbanor och boulebana. En spontanidrottsplats går inte att boka och det kostar inte något att använda den.

Basket

Många av kommunens skolgårdar har basketkorgar där du kan spela när skolan är stängd. I stadsparken har vi en yta för basket och en korg där det passar att spela 3 mot 3 spel.

Planen ligger mellan padelbanan och parkourparken.

Beachhandboll

Vid en yta nedanför Dalskolan finns en plan där du kan spela beachhandboll.

Följande dagar/tider är Beachplanen bokad för organiserad träning (föreningar i Tyresö):
Tisdagar klockan 18.00-19.00
Torsdagar klockan 18.00-19.00
Söndagar klockan 09.00-11.00

Beachvolleyboll

Vid Strandbadet och i Alby friluftsområde finns det beachvolleybollplaner. Nät sitter uppe under badsäsongen 1 juni till 31 augusti.

Bouleklot i gruset

Boule

I Amaryllisparken ligger Tyresö bouleplan. Där finns det 16 bouleplaner som håller tävlingsstandard. Amaryllisparken ligger på Bollmoravägen, närmaste busshållplats är Antennvägen.

Holken-toalett anpassad för personer med funktionshinder finns på plats från mitten av april till och med november månad.

Discgolf

I Alby friluftsområde finns det en 18-håls discgolfbana. När caféet i Alby är öppet är du välkommen in att låna discar att kasta med.

Se öppettiderna för caféet i Alby

Fotboll

Det finns flera fotbollsplaner i Tyresö. De flesta är konstgräsplaner. Här bedriver kommunens idrottsföreningar verksamhet kvällar och helger under säsong.

Några av planerna går inte att boka och är då öppna för spontantspel. De planer som ligger inom skolornas områden är endast tillåtna att spela på utanför skoltid.

Kumlaskola konstgräsplan, 5-spelsplan
Bergfotens skola konstgräsplan, 5-spelsplan

Gym

I Tyresö finns sju utegym. Utegymmen är tillgängliga för alla, året om och är gratis att använda.

Läs mer om utegymmen

Utomhusinnebandyplanen med beachhandbollsplanen i bakgrunden

Innebandy

Vid en yta nedanför Dalskolan finns en plan med plastgolv, sarg och mål där du kan spela innebandy utomhus. Det finns även en plan med sarg vid Nyboda skola, den är öppen att använda när skolan är stängd, här är underlaget asfalt.

Landhockey

Vid en yta nedanför Dalskolan finns en plan med plastgolv, sarg och mål där du kan spela landhockey. Det finns även en plan med sarg vid Nyboda skola, den är öppen att använda när skolan är stängd, här är underlaget asfalt.

Löpning

Det finns både elljusspår och obelysta motionsspår i naturen omkring Alby friluftsgård och i terrängen runt Barnsjön. För dig som vill springa på löparbanorna på Trollbäckens Idrottsplats så erbjuder vi tider för allmänheten.
Fredag: 16.00–22.00
Lördag: 09.00–13.00 och 16.00–20.00

Läs mer om elljusspår och motionsspår

Padel

I Tyresö finns två padelbanor utomhus att spela på spontant. Den ena ligger i Tyresö centrum bredvid parkourparken och den andra vid Trollbäckens IP.

Padelbanorna är belysta. Du kan själv tända belysningen när det är mörkt genom att trycka på knappen som finns på elskåpet invid padelbanorna. Lamporna kan tändas från 06.00 fram till 24.00.

Parkour

Parkourparken ligger bredvid skateparken nedanför Bollmoradalens kyrka. Hinderbanan är anpassad för både nybörjare och mer erfarna utövare.

Tyresös parkourpark är cirka 300 kvadratmeter stor. Den har hinder i olika höjder (det högsta är 2,8 meter), räcken och väggar men också en yta för dans och häng.

Skate- och kickbike

Skatepark 135 omfattar en skateplaza på sjuhundra kvadratmeter och ligger nedanför Bollmoradalens kyrka. Här kan du åka både skateboard, kickbike och BMX. Parken har en streetinriktning och har också play- och miniramp samt kidneypool.

Promenader och vandring

Vill du ha tips om var du kan promenera eller vandra i Tyresö? Tyresl kommun har några förslag på färdiga turer du kan ta på egen hand. En del passar även för dig med rullstol, rullator eller barnvagn.

Läs mer och se kartor för de olika sträckorna

Låna utrustning


Fritidsbanken
På Granängsringen 65 hittar du Fritidsbanken i Tyresö. Här kan du gratis låna sport- och fritidsutrustning under 14 dagar. Du kan också lämna in egen utrustning som du inte använder längre.

Läs mer om Fritidsbanken

Piffl
Tyresö har fyra stycken rosa boxar som kallas för Piffl. I boxarna kan du låna olika saker för en aktivitet, som exempelvis bollar och spel, fotboll, basket, kubb, superjenga, strandtennis med mera.

Sidan publicerad av: fritid@tyreso.se
Senast uppdaterad: 13 juni 2025