05 juni 2021

Kom ut och träna gratis i juni!

Tyresö kommun bjuder in till gratis träningspass i samarbete med Friskis & Svettis under två veckor. Olika träningsformer på olika platser i Tyresö.

Personer som tränar på Alby utegym.

Vecka 23 och 24 – samma program båda veckorna

Passen är för alla, men några har fokus på vissa målgrupper. Vi anpassar oss efter Folkhälsomyndighetens rekommendationer för att förhindra smittspridning.

Tisdag 8 och 15 juni
10.30 Styrketräning, utegymmet vid Wättinge gårdsväg, fokus på seniorer
10.30 Dans soft, Friskis & Svettis utegård
18.00 Funktionell träning till musik, ängarna i Alby

Onsdag 9 och 16 juni
10.00 Yoga, vid utegymmet vid Wättinge gårdsväg (ta med egen yogamatta/handduk)

Torsdag 10 och 17 juni
11.30 Jympa bas, Fornuddsparken
18.00 Gå och Löp, start vid parkeringen Gammelström/Prästängen

Fredag 11 och 18 juni
17.00 Familjefys (cirkelträning) i Fornuddsparken, vuxna och barn tränar tillsammans

Varmt välkomna!

Här hittar du utegymmen i Tyresö

Sidan publicerad av: Christine Salomonsson
Senast uppdaterad: 9 juni 2021
Upp