Ät rätt, gå eller cykla och sänk dina energikostnader! Mette Kjörstad, samordnare för folkhälsa och hållbar utveckling, tipsar om vad du kan göra för miljön och för att må bra. Läs också om aktuella miljö- och folkhälsoprojekt i kommunen.
Mette Kjörstad är samordnare på Miljö- och trafikenheten som arbetar med hållbar utveckling, folkhälsa, trafiksäkerhet, trafikplanering, naturvård och annat miljöarbete. Frågorna kan synas diversifierade, men hänger ihop på flera sätt. Gemensamt för enhetens arbete är också att de jobbar tvärs över förvaltningsgränserna.
Folkhälsa handlar bland annat om sunda matvanor vilket har bäring på skolmaten och den kost som serveras på kommunens äldreenheter. Fysisk aktivitet uppmuntras i projekt som är viktiga även för miljön: vandrande skolbussar, bra gång- och cykelvägar, promenadkartor, tillgänglighet för funktionshindrade etcetera.
– Begreppet hållbar utveckling omfattar både sociala, ekologiska och ekonomiska aspekter. Alla dessa tre perspektiv spelar också roll i folkhälsoarbetet, förklarar Mette Kjörstad.
Bästa rådet: skaffa dig en god sömn
På frågan vad som är det bästa Tyresöborna kan göra svarar Mette att alla bör skaffa sig en god sömn.
– Bra sömn är nyckeln till både fysiskt och psykiskt välmående, säger hon och menar att vi sover gott om vi rör på oss mycket och äter bra. Samt om vi stressar mindre och tar en paus då och då.
– Om vi till cyklar eller går i stället för att åka bil så får vi motion och bra nattsömn samtidigt som koldioxidutsläppen minskar. Om vi äter mer grönsaker och mindre kött gör vi också en insats för både miljön, hälsan och sömnen, fortsätter hon.
Vi sover också bättre om vi har bra ekonomi och vår ekonomi mår bra av att vi håller koll på energiåtgången i vår bostad och minskar bilåkandet.
– Mindre bil, mindre kött, och bättre energikoll i bostaden. Om man gör små vardagsförändringar inom dessa områden spar man både pengar och hjälper miljön. Biologen Stefan Edman formulerade det bra ”Bilen, biffen och bostaden är de stora bovarna”, säger Mette och tillägger:
– Att handla second-hand till barn som växer är både miljö- och ekonomivänligt!
Vad arbetar ni med just nu?
– Mest spännande är kanske att vi tittar på hur vi kan samordna våra varutransporter. Varutransporter bidrar med mera utsläpp än privatbilismen. Vi har också tagit initiativ till en utbildning i Grön upphandling. Politiker, upphandlingschefer och andra tjänstemän från samtliga kommuner på Södertörn deltog. Inom Södertörnssamarbetet har vi en överenskommelse, Handslaget, om att arbeta tillsammans för en bättre miljö, säger Mette Kjörstad och ger fler exempel:.
– Tillsammans med Haninge ska vi göra en ny livsmedelsupphandling som ska börja gälla 2011. Drömmålet är att kunna satsa på närodlat och ekologiskt. Att politikerna planerar att inrätta tillagningskök på varje skola är också en bra sak. Vi har satsat på att utveckla skolmaten så att det alltid finns salladsbord och två rätter att välja på, men det är ännu ett steg i rätt riktning. Skolmåltiderna är jätteviktiga, ingen mat är näringsrik förrän den är uppäten.
Allergifilm, Wii-spel och antitobakskampanjer
Mette Kjörstad har en bred arbetslivserfarenhet, vilket är till stor nytta i alla projekt och samarbeten. I fjol producerade hon en allergifilm i samarbete med elever på kommunens vuxenutbildning C3L. Den riktar sig i förstahand till personal vid skolor och förskolor, samt skolsköterskor och kan ses på webben.
I samverkan med socialförvaltningen har de introducerat så kallade Wii-spel på gruppboenden där de boende nu med datorns hjälp stimuleras till fysisk aktivitet.
– Tillsammans med Tyresö kommuns brottsförebyggare planerar vi också en tobakskampanj som ska peppa ungdomarna så att det vågar säga nej till att röka. Vi samarbetar också kring en föreläsningsserie kring barn och stress, tonårsproblematik, unga och droger, aspergers syndrom med mera.
– Jag ser det som att jag har ett säljyrke. Min roll är att få verksamheter och medborgare att se vad de själva kan tjäna på att ändra sina rutiner på ett sätt som även gagnar helheten och framtiden, säger Mette Kjörstad.
Klimatstrategi och energiplan
Mette Kjörstad samarbetar förstås också nära med kollegorna inom enheten. Kommunstyrelsen har gett Miljö- och trafikenheten ett uppdrag att utarbeta en klimatstrategi för Tyresö. Det arbetet har just påbörjats och ska avslutats under året.
En annan viktig övergripande fråga är den energiplan som kommunfullmäktige antog 2008. Nu ansvarar enheten för att dess åtaganden följs upp. Bland annat har kommunens fastigheter energideklarerats och en rad olika åtgärder för att minska energiförbrukningen har vidtagits. Flera åtgärder inom trafikområdet är på gång. För att underlätta för medborgarna att välja kollektiva färdmedel byggs successivt fler infarts- och cykelparkeringar.
Är det något du brinner särskilt för?
– Jag tycker det ska bli roligt att få ta reda på om Tyresöborna är intresserade av att bo kollektivt. Jag bor själv i ett kollektivhus som på 90-talet byggdes för vuxna utan hemmavarande barn. Vi är 52 personer som bor i 43 lägenheter. Vi har källsortering i huset, vilket är väldigt bekvämt. Genom att laga middagar tillsammans sparar vi på el, sopor – och inte minst: tid. Om intresse finns kan kanske sådana bostäder byggas även i Tyresö. Kollektivhus är ett bra exempel på hållbar utveckling där sociala, ekonomiska och ekologiska aspekter samverkar, svara Mette Kjörstad som redan tagit initiativ till ett medborgarmöte i frågan.
Den 16 mars kl 19 är intresserade välkomna till Servicecenter i kommunhuset för att diskutera kollektivboende.
Text och foto: Karin Hassler